Weinherstellung
Gesunde Nutella? Das geht! Mit Banane, Kakao und Avocado zaubern Sie einen herrlich zarten, süßen Brotaufstrich. Sie bevorzugen die herzhafte Variante? In diesem Rezept verraten wir Ihnen nicht nur, wie Sie Nutella zu Hause nachmachen, sondern auch, wie Sie einen würzigen Avocado-Knoblauch-Aufstrich für Ihr Brot zubereiten. Köstlich!
Rezept für herzhaften Avocado-Aufstrich
Zubereitung:
Avocado zerdrücken, Olivenöl, Zitronensaft sowie gepressten Knoblauch hinzufügen. Alles gründlich vermengen. Der Avocado-Aufstrich passt perfekt zu belegten Broten und harmoniert hervorragend mit Tomaten und Räucherlachs.
Rezept für schokoladigen Avocado-Brotaufstrich
Zubereitung:
Avocado und Banane schälen, den Kern der Avocado entfernen. Die vorbereiteten Früchte zusammen mit Kakao und Honig in eine hohe Schüssel geben, damit sie sich leicht pürieren lassen. Anschließend alle Zutaten zu einer glatten Creme mixen. Nach wenigen Pürierstößen genießen Sie einen köstlichen Aufstrich – ideal für Sandwiches und besonders bei Kindern beliebt. Die süße Avocado-Creme ist eine gesunde Art, sich einen Moment Schokoladenglück zu gönnen. Wenn Sie es gerne pikant mögen, geben Sie eine Prise Chili dazu.
